سرفصل های دوره آموزشی “طرحواره درمانی” از مقدماتی تا پیشرفته

کارگاه ۱۵ جلسه‌ای “طرحواره‌درمانی“

جلسه ۱: آشنایی با مبانی نظری طرحواره‌درمانی

• تعریف طرحواره و تاریخچه‌ی آن
• تفاوت طرحواره‌درمانی با CBT و سایر رویکردها
• معرفی حوزه‌های طرحواره‌ای

جلسه ۲: نیازهای هیجانی اساسی و سبک‌های فرزندپروری

• نیازهای هیجانی اساسی در دوران کودکی
• تأثیر سبک‌های فرزندپروری بر شکل‌گیری طرحواره‌ها

جلسه ۳: طرحواره‌های ناسازگار اولیه – بخش اول

• معرفی و بررسی طرحواره‌های حوزه‌ی جدایی و طرد
• مثال‌های بالینی مرتبط

جلسه ۴: طرحواره‌های ناسازگار اولیه – بخش دوم

• بررسی طرحواره‌های حوزه‌ی خودگردانی و عملکرد مختل
• تمرین‌های تشخیصی

جلسه ۵: سبک‌های مقابله‌ای ناسازگار

• تعریف و انواع سبک‌های مقابله‌ای: تسلیم، اجتناب، جبران افراطی
• ارتباط سبک‌های مقابله‌ای با طرحواره‌ها

جلسه ۶: ذهنیت‌های طرحواره‌ای

• معرفی ذهنیت‌های کودک آسیب‌پذیر، والد تنبیه‌گر، بزرگسال سالم و…
• نقش ذهنیت‌ها در فرآیند درمان

جلسه ۷: ارزیابی و مفهوم‌سازی موردی

• استفاده از پرسشنامه‌های طرحواره (YSQ)
• فرمول‌بندی موردی بر اساس مدل طرحواره‌درمانی

جلسه ۸: تکنیک‌های شناختی در طرحواره‌درمانی

• شناسایی افکار ناکارآمد
• بازسازی شناختی و چالش با باورهای غیرمنطقی

جلسه ۹: تکنیک‌های تجربی در طرحواره‌درمانی

• تصویرسازی ذهنی
• نقش‌آفرینی و بازسازی تجربیات گذشته

جلسه ۱۰: تکنیک‌های بین‌فردی و رابطه‌ی درمانی

• ایجاد و حفظ رابطه‌ی درمانی مؤثر
• استفاده از بازوالدینی محدود در درمان

جلسه ۱۱: کار با ذهنیت‌ها در درمان

• تقویت ذهنیت بزرگسال سالم
• کاهش تأثیر ذهنیت‌های ناسازگار

جلسه ۱۲: طرحواره‌درمانی در اختلالات شخصیت

• کاربرد طرحواره‌درمانی در اختلالات شخصیت مرزی و خودشیفته
• استراتژی‌های درمانی ویژه

جلسه ۱۳: مداخلات رفتاری و الگوشکنی

• تکنیک‌های الگوشکنی رفتاری
• تمرین‌های عملی برای تغییر رفتارهای ناسازگار

جلسه ۱۴: تمرین‌های عملی و ایفای نقش

• اجرای نقش‌آفرینی در موقعیت‌های درمانی
• تحلیل و بازخورد گروهی

جلسه ۱۵: جمع‌بندی و ارزیابی نهایی

• مرور مطالب کل دوره

پاسخ به سؤالات و بررسی موارد بالینی شرکت‌کنندگان